Cours de qi gong à chêne bourg

Genève

Description de l'annonce

Cours de Qi Gong et de Qi Gong assis à Chêne-Bourg

Le Qi Gong est une pratique corporelle et énergétique chinoise ancestrale qui permet d'harmoniser le corps et de calmer l'esprit. Il appartient à la médecine traditionnelle chinoise (MTC).
C'est une pratique en douceur qui permet d'apprendre à écouter son corps et de composer tout en bienveillance avec l'état physique et mental dans lequel on se trouve. Il est donc adapté à tout un chacun.
Le Qi Gong comprend des automassages, des mouvements lents, des postures.

Cours de Qi Gong
Le cours de Qi Gong est ouvert à tous et se pratique essentiellement debout mais suivant votre état, vous pouvez aussi le pratiquer assis pendant ce cours.

Cours de Qi Gong assis
Ce cours se pratique intégralement assis sur une chaise. Il est particulièrement recommandé pour les personnes à mobilité réduite, les personnes ayant des difficultés à rester debout ou bien les personnes avec une extrême fatigue.

Cours individuels et semi-privés à Genève et Chêne-Bourg.

Ateliers d'été : en plein air à Genève.
Stages de Qi Gong à Genève et à Chêne-Bourg toute l'année.

A propos
Je suis professeure de Qi Gong à Chêne-Bourg et Genève. J'enseigne également à Annemasse. Je pratique le Qi Gong (formes traditionnelles et contemporaines dont le Health Qi Gong) et le Tai Chi depuis 2009 et continuer à me former. J'ai également pratiqué le yoga et la sophrologie quelques années.

Tarifs

cours d'essai collectif gratuit

Les cours sont collectifs et ont lieu en présentiel à Chêne-Bourg. Durée des cours: 1h.

Inscription par semestre : 450 CHF (18 cours par semestre)
Inscription annuelle : 900 CHF (36 cours)

Cours individuels et semi-privés à Genève et Chêne-Bourg. Me contacter.

Plus de détails sur mon site: www.aurelie-communal.com/qi-gong