Stage de qi gong à genève: 24 mai 2025

Description de l'annonce

Stage de Qi Gong : Entrer dans la pratique du Qi Gong

date : samedi 24 mai 2025

-atelier Qi Gong: 9h -12h
-atelier Qi Gong et marches lentes: 14h-17h

Lieu:
Théâtre Montreurs d'images
9 rue Michel-Simon
1205 Genève

Le Qi Gong est une pratique corporelle en douceur issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour entretenir la santé.


Atelier de Qi Gong

automassage des pieds
Qi Gong: les 20 mouvements essentiels
Cette forme installe les bases de la pratique du Qi Gong accessible à tous. Les mouvements choisis permettront d'assouplir la colonne vertébrale (lombaires, dorsales, cervicales), de relâcher le bassin, de détendre les muscles du haut du dos, des épaules, de faire circuler l'énergie.



Atelier Qi Gong et marches lentes

Cet atelier sera orienté sur le renforcement des jambes, de l'équilibre, du relâchement du bassin ainsi que du renforcement de l'ancrage et du travail de l'axe corporel.

partie Terre du Qi Gong " Les 20 mouvements essentiels"
Marches lentes


Tarifs
1 demi-journée : 50 CHF par personne
Tarif réduit : 40 CHF par personne (AVS, étudiants, chômeurs, retraités)

Journée complète : 90 CHF par personne
Tarif réduit : 75 CHF par personne (AVS, étudiants, chômeurs, retraités)

Inscriptions
Sur inscription préalable par mail. Nombre de places limitées.
Paiement en espèces sur place ou par virement.

Aurélie Communal, professeure de Qi Gong agréée ASCA: elle enseigne à Chêne-Bourg et à Genève

Propriétés de l'annonce

• Catégorie: Sport - Loisirs à Genève
• Sous-catégorie: Détente - Relaxation à Genève